Sepak Takraw merupakan olahraga tradisional Asia Tenggara yang memadukan kelincahan voli dengan teknik tendangan akrobatik ala sepak bola, dimainkan tanpa sentuhan tangan. Nama Sepak Takraw berasal dari kata “Sepak” yang berarti “menendang” dalam bahasa Melayu dan “Takraw” yang merujuk pada “bola rotan anyaman” dalam bahasa Thailand. Olahraga ini resmi dinamai Sepak Takraw setelah pertandingan antara Malaysia dan Thailand di Kuala Lumpur pada tahun 1960.
Sepak Takraw disebut juga sebagai Bola Voli Tendangan dan umumnya dimainkan oleh dua hingga empat pemain dalam satu tim di lapangan yang menyerupai lapangan bulu tangkis. Olahraga ini menggabungkan elemen bola voli dan footvolley, dengan pemain hanya boleh menggunakan kaki, lutut, bahu, dada, dan kepala untuk memukul bola melewati net. Federasi Sepak Takraw Internasional mengatur olahraga ini secara internasional sejak tahun 1988.
Asal usul Sepak Takraw diperkirakan berasal dari Malaysia sekitar 500 tahun lalu dan menyebar ke Indonesia dengan nama Sepak Raga sekitar abad ke-16. Kemudian mulai populer di Asia Tenggara pada 1940-an saat aturan formal mulai dibentuk. Kompetisi resmi Sepak Takraw pertama kali diadakan pada 1945 di Penang dengan nama Sepak Raga Jaring. Sepak Takraw memiliki banyak nama lokal di berbagai negara seperti Sepak Raga, Sipa, Chinlone, dan lainnya.
Aturan dasar Sepak Takraw meliputi tim beranggotakan tiga pemain, bola terbuat dari rotan atau sintetis, lapangan berukuran 13,4 x 6,1 meter, servis dimulai oleh Tekong, skor pertandingan terdiri dari dua set, dan poin akan diperoleh jika bola berhasil mendarat di area lawan. Penempatan posisi pemain juga diatur dengan ketat selama pertandingan.
Cara bermain Sepak Takraw dimulai dengan servis oleh Tekong yang melepaskan bola dari tangan lalu menendangnya melalui net ke area lawan. Pertandingan dimenangkan oleh tim pertama yang mencapai 21 poin dan kemenangan akan ditentukan setelah tim memenangkan dua set. Pemain harus menggunakan kaki, kepala, atau bagian tubuh lain (selain tangan) untuk mencetak poin dengan menjatuhkan bola di sisi lawan. Sepak Takraw merupakan olahraga yang menarik dan merupakan bagian dari warisan budaya Asia Tenggara yang patut dilestarikan.
