Pubertas adalah proses alami yang terjadi pada manusia, menandai transisi dari masa kanak-kanak menuju kedewasaan secara biologis. Pada periode ini, individu akan mengalami berbagai macam perubahan fisik, hormonal, dan emosional yang menunjukkan kesiapan tubuh untuk bereproduksi secara seksual. Umumnya, pubertas dimulai saat usia 8-13 tahun pada anak perempuan dan 9-14 tahun pada anak laki-laki, namun waktu munculnya pubertas dapat berbeda-beda tergantung pada faktor genetik, lingkungan, dan gizi.
Pada anak perempuan, pubertas biasanya dimulai sedikit lebih awal dibandingkan dengan anak laki-laki, sekitar usia 10 tahun. Tanda pertama pubertas pada anak perempuan adalah pertumbuhan payudara atau breast budding, serta pertumbuhan rambut di area kemaluan dan ketiak, peningkatan tinggi badan, dan siklus menstruasi. Jika anak perempuan mengalami pubertas sebelum usia 8 tahun, itu disebut sebagai pubertas dini, sedangkan jika pertumbuhan payudara belum terjadi hingga usia 13 tahun atau menstruasi belum terjadi hingga usia 15 tahun, itu disebut sebagai pubertas terlambat.
Sementara pada anak laki-laki, pubertas biasanya dimulai pada usia sekitar 12 tahun. Perubahan pertama yang terjadi adalah pertumbuhan ukuran testis, perubahan warna dan tekstur pada skrotum, pertumbuhan rambut kemaluan, penebalan suara, dan perkembangan otot serta organ reproduksi. Pubertas dini pada anak laki-laki terjadi jika tanda-tanda tersebut muncul sebelum usia 9 tahun, sedangkan pubertas dianggap terlambat jika ukuran testis belum bertambah hingga usia 14 tahun.
Selama masa pubertas, tubuh juga mengalami perubahan fisik seperti pertumbuhan tinggi badan yang pesat, perubahan struktur tubuh, munculnya jerawat, dan pertumbuhan rambut di beberapa area tubuh. Hormon estrogen dan testosteron berperan penting dalam perkembangan fisik ini. Selain perubahan fisik, pubertas juga dapat membawa dampak emosional dan sosial yang signifikan, seperti pergolakan hormon yang mempengaruhi suasana hati dan interaksi dengan orang lain. Konsultasikan dengan dokter jika mencurigai ada masalah pubertas pada anak.
