Pipi yang chubby seringkali dianggap manis dan menggemaskan, namun bagi sebagian orang, hal ini dapat mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri karena dianggap membuat wajah terlihat gemuk. Faktor-faktor seperti genetik, pola makan, gaya hidup, dan retensi cairan dalam tubuh dapat menyebabkan lemak di area pipi. Untuk menghilangkan lemak di pipi dan mendapatkan tampilan wajah yang lebih tirus, ada sembilan kiat efektif yang dapat dilakukan secara alami.
Pertama, rutin melakukan senam wajah secara berkala dapat membantu mengencangkan otot-otot wajah, termasuk di pipi. Gerakan sederhana seperti mengucapkan huruf “U” atau “O” serta menarik dan menurunkan sudut mulut dapat memperkuat otot wajah dan memberikan efek wajah yang lebih ramping. Mengunyah permen karet juga dipercaya dapat melatih otot wajah dan mengencangkan pipi.
Selain itu, membatasi konsumsi gula dan garam dalam pola makan serta cukup tidur setiap hari dapat membantu mengurangi lemak dan cairan yang menumpuk di wajah. Rutin berolahraga, melakukan steam wajah, serta memijat wajah juga bisa memberikan efek positif untuk mengecilkan pipi. Hindari konsumsi alkohol berlebihan karena dapat menyebabkan dehidrasi dan pembengkakan wajah.
Terakhir, bagi yang tidak mendapatkan hasil dari metode alami, pertimbangkan prosedur medis seperti facelift atau sedot lemak setelah berkonsultasi dengan dokter spesialis. Dengan melakukan langkah-langkah tersebut, Anda dapat secara efektif menghilangkan lemak di pipi dan mendapatkan tampilan wajah yang lebih tirus serta meningkatkan rasa percaya diri.
